Рекомендации для женщин после мастэктомии

В развитых странах в структуре онкологической заболеваемости женщин рак молочной железы занимает одно из первых мест. По данным ВОЗ в 2012 году рак молочной железы был диагностирован у 1,7 миллиона женщин. Однако, за последние десятилетия 5-летняя выживаемость при первой стадии рака молочной железы значительно увеличилась и на данный момент составляет 80-90% в развитых странах.

 

7149FTXngpL. SL1500 Таким образом, остро встает вопрос о реабилитации женщин после лечения рака молочной железы. Одним из наиболее часто развивающихся осложнений после комбинированного лечения рака молочной железы является постмастэктомический отек (вторичная лимфедема). Он может проявить себя в любое время – в ранние сроки после операции или через несколько лет после лечения. Постмастэктомический отек значительно влияет на качество жизни пациенток, а также, при отсутствии лечения, может привести к тяжелым осложнениям и инвалидизации.

Лечение лимфедемы руки после мастэктомии представляет собой достаточно трудоемкий процесс. Поэтому женщинам следует выполнять определенные рекомендации, чтобы избежать или, как можно на большее время, отсрочить появление отека.

Рекомендации для женщин после мастэктомии

Данные рекомендации разработаны профессорами Михаэлем и Этелкой Фёльди, FoeldiKlinik, Германия.

Общие рекомендации:

• Не носите тяжелые сумки в пораженной руке;

• Будьте аккуратнее при обращении с кухонным ножом;

• Будьте осторожнее во время шитья (используйте наперсток);

• Не прикасайтесь к горячей плите и горячей посуде без прихваток;

• Будьте осторожнее, когда гладите белье;

• Избегайте повреждений, перенапряжений, перегреваний или, наоборот, переохлаждений в области пораженной конечности;

• Избегайте резких движений пораженной рукой.

• Не курите

• Избегайте периодонтитов и тонзиллитов – их нужно срочно лечить.

Wear Ease Post Mastectomy Breast Augmentation Red compression bra front 20copy 1 Одежда:

• Швы не должны врезаться в кожу на плече или груди со стороны поражения;

• Протезы молочной железы должны быть максимально легкими;

• Рукава Вашей одежды не должны быть узкими;

• Юбки, брюки и ремни не должны ничего сдавливать;

Уход за телом и волосами:

• Поддерживайте свое тело в предельной чистоте;

• Ухаживайте за своей кожей, не допускайте чрезмерной сухости;

• Чистите Ваши зубы, как минимум, 2 раза в день;

• Не обрезайте кутикулу;

• Не пользуйтесь раздражающей кожу косметикой и агрессивным мылом;

• Будьте осторожнее при посещении сауны;

• Париться в бане – противопоказано!

• Избегайте нахождения под прямыми солнечными лучами;

• В салонах красоты защищайте свои плечи и верхнюю часть рук от перегреваний во время использования фена и других приборов.

На природе:

• Избегайте повреждений садовыми инструментами;

• Избегайте кошачьих царапин!

• Избегайте обморожений или перегрева.

Спорт:

• Будьте аккуратнее во время игры в теннис, бадминтон, гольф, особенно, если Вы играете рукой со стороны поражения;

• Опасными видами спорта являются горные лыжи и сноуборд. Ходьба на лыжах – менее опасна.

• Рекомендуется спокойное плавание.

Питание:

• Поддерживайте свой идеальный вес;

• Если имеется лишний вес, его необходимо сбросить с помощью правильного питания и ЛФК;

• Питание должно быть сбалансировано, с достаточным количеством витаминов и минеральных веществ;

• Следует избегать жареной, сильно соленой пищи, копченостей и консервов.

Работа:

• избегайте мест для работы, где используют пестициды и другие вредные химические вещества.

В поликлинике или больнице:

BloodPressureMeasurement• Нельзя мерить давление на пораженной руке (за исключением экстренных случаев);

• Нельзя делать любые инъекции в пораженную руку (за исключением экстренных случаев);

• Нельзя вводить с помощью инъекций лекарства в послеоперационные рубцы;

• Забор крови из вен пораженной руки возможен лишь в крайнем случае

• Нельзя применять методики акупунктуры, иглоукалывания на пораженной руке

ВНИМАНИЕ! Немедленно свяжитесь с Вашим врачом, если началось воспаление на пораженной руке (покраснение кожи, болезненность, кожа руки становится горячей)!

 

Рассказать друзьям:
Первый выпуск журнала «Limpha»

Находитесь далеко от Москвы?
Пройдите БЕСПЛАТНУЮ онлайн консультацию врача-лимфолога

Рассылка НПЦ «Лимфа»
Подпишитесь сейчас!

Задать вопрос врачу - легко
8 800 3333 961
Звонок по России бесплатный
8 495 646 17 86
 
Москва, ул. Академика Анохина, д. 4, кор. 3